こんにちは！！ACEGYM岩下です😊
今回ダイエット中の皆様への『ワンポイントアドバイス』は、、、
「お肉」となります！
トレーニングやダイエットを続けていく上では、コレをまず選ばない手はないというほど必要不可欠な栄養素「タンパク質」の代表格‼️
特に『鶏胸肉』は低脂質高タンパクの最強食材として君臨していますが、、、、、
一つネックになるのが飽きですよね😅
そこで、今回は『豚モモ肉』について紹介していきます。
豚モモ肉は豚の中でも、高タンパク質！
低脂質なところもすごく利点がある最強食材なんです！
さらにさらに、豚肉には水溶性ビタミンであるビタミンB1が豊富です！
これにより、糖代謝が上がりエネルギー効率を上げることから夏バテ予防やダイエットにもってこい！
ぜひ豚モモ肉食べてみてはいかがでしょうか？
ただいまACEGYMでは新年あけましておめでとうキャンペーンを実施中‼️
通常168,000円の16回プランが今ならなんと114,300円でのご案内となります👍
さらにさらに！！
無料体験も大好評につき、初回体験セッション無料継続！＆体験当日のご入会で入会金¥30,000が¥0に！
実質¥35,000OFFでセッション＋1回のチャンス🔥🔥🔥
「正月太りを解消したい…」
「新年新たな自分に生まれ変わりたい‼️」
そんな方はダイエットを成功させるチャンス‼️
かっこいい・美しいボディを手に入れませんか？？
無料体験トレーニングに興味のある方は下のリンクから👇
鎌倉パーソナルジムACEGYM トレーナー:岩下
댓글