こんにちは‼️ACEGYM岩下です😊
今回のACEニュースはタイトルにもある通り
『お客様専用Youtubeチャンネル』を開設致しました👍
概要としましては、
・トレーニングセクション
・モビリティセクション
・食事管理セクション
などなど、日頃トレーナーに投げかけている質問やボディメイク方法を1箇所にまとめて作成しております。
「ジムに来ていない時の運動が何をやったらいいか分からない」
「自宅でのトレーニングでは効きが弱くてやる気が出ない」
そんなお客様にはもってこいのメニューが盛りだくさんとなっています。
また、トレーニングやダイエットのことだけではなく、
・体が固い
・姿勢が悪い
・関節の痛い部分がある
こんなお悩みを持つ方々にも
・お風呂上がりにやるべき。。。
・トレ前にやるべき。。。
・朝の体操に。。。
こういった形で様々なセクションを提供していきますので、ACEGYM会員の皆様はぜひご利用ください‼️
モニター募集中‼️
詳細はInstagramにてチェック✅👇
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鎌倉パーソナルジムACEGYM トレーナー:岩下