ACE GYM BLOG1月4日2 分正月太りを解消するエクササイズご紹介‼️こんにちは!!ACEGYM岩下です😊 みなさま年末年始は、元気に過ごすことができたでしょうか⁉️ 一年に一度この期間にしか会えない親戚などもいたりと、話しや食事弾んでいたのなら、喜ばしいことこの上ない‼️ ですが、、、 『やばい!食べ過ぎてしまった…😱』...
ACE GYM BLOG1月2日3 分2024年のスタートはコレ‼️トレーニーに嬉しい御節3選🎍こんにちは!!ACEGYM岩下です😊 皆様あけましておめでとうございます🎍 2024年もどうぞよろしくお願い申し上げます‼️ 2023年ACEGYMは皆様に囲まれて、素晴らしい1年を過ごすことができました! コレからもお客様一人一人に向けて、誠心誠意尽力していこうと思い...
ACE GYM BLOG2023年12月31日2 分胃腸の調子を整えるのにおすすめのサプリメント💊こんにちは!!ACEGYM岩下です😊 もう2023年終了までカウントダウンが始まりました‼️ みなさん、忘年会や年末の付き合いなどで胃腸の調子が悪くなってはいませんか?? 今回はそんなみなさんに胃腸の調子を整えるためのサプリメントを紹介します☝️ 1.グルタミン...
ACE GYM BLOG2023年12月28日4 分実はトレーニング怪我するかも⁉️身体が限界かわかる5つの質問Qこんにちは!!ACEGYM岩下です😊 皆さんトレーニングは順調でしょうか?? 年末年始の集まりや飲み食いに向けて、トレーニングもより一層身が入るというものでございましょう🙂 しかし、、、 トレーニングはやればいいというものではありません。...